Les Voies de la Guérison
Les Voies de la Guérison ont été créées au sein du Club Le Dahu en 2017 pour aider les femmes atteintes d’un cancer, en particulier du sein, à retrouver leurs capacités physiques et à reprendre confiance en elles durablement.
Pourquoi Les Voies de la Guérison ?
Parce que l’exercice est le facteur protecteur de nombreuses maladies chroniques et cancers. Et parce que l’exercice est le facteur protecteur le plus fort dans la prévention des rechutes et des décès liés au cancer du sein. L’activité physique peut maintenant être prescrite par les médecins comme une thérapie non médicamenteuse.
Ce programme d’activités sportives adaptées s’adresse aux femmes qui vivent en Ile-de-France.
Label Prescri’Forme, la santé par le sport
Programme d'activités sportives adaptées
L’objectif principal est d’accueillir 8 à 10 femmes en rémission d’un cancer et en particulier du sein afin de les accompagner dans la reprise d’une activité physique régulière.
Ce programme leur permettra d’une part de reprendre confiance en elles et d’autre part de ressentir les bienfaits procurés par les activités proposées et les encourager à s’insérer par la suite dans l’association sportive de leur choix pour continuer une pratique régulière.
Il s’agit également pour chacune des participantes de développer une autre image que celle qu’elle peut projeter derrière le mot cancer.
Le programme de remise en forme comporte plusieurs types d’activités :
- La marche à pied
- La marche nordique
- L’escalade
- Une initiation à la sophrologie
- Un stage de randonnée en raquettes à neige inoubliable en Savoie, qui est l’aboutissement de ce projet.
Il n’est pas nécessaire d’avoir une expérience de la raquette ni de la marche en montagne.
N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’information, pour vous ou pour un proche, ou pour vous préinscrire.
Alain Sauvêtre
Président du club Le Dahu FFME
Responsable des Voies de la Guérison
sauvetre@gmail.com
06 68 99 65 46
Chantal Fourniols
Infirmière
chantalfourniols@gmail.com
